双修|如何在自然界获取身心的平衡?9张图告诉你

自然环境对于获得身心平衡具有非常积极的影响。在自然中,我们可以远离城市的喧嚣和压力,沉浸在清新的空气、美丽的风景和自然的声音中。这种环境能够促进身心放松,减轻焦......