疗愈 |打坐冥想真的可以让人身体健康吗?

打坐冥想确实可以对身体健康产生积极影响,但效果因人而异。以下是打坐冥想可能带来的健康益处:1.减轻压力    •    机制:冥想......

组图|为什么现代人越来越需要心里疗愈?

现代人越来越需要心理疗愈的原因是多方面的,涵盖了社会、经济、文化、技术等各个层面。以下是一些主要的原因和因素:1.社会压力的增加竞争激烈•职场压力:现代社会的职场......

音疗|为什么越来越多的人喜欢音乐疗愈?声音疗愈的效果和疗效

声音疗愈是一种使用声音、音乐、和频率来促进身体、心灵、和精神上的健康与和谐的治疗方法。它的效果和疗效因人而异,以下是一些研究和实践中常见的效果和疗效:声音疗愈的......

用15张图片疗愈你的一切问题

人需要疗愈是因为在生活中难免会经历各种形式的痛苦和创伤,包括身体上的疾病、心理上的压力和情感上的伤害。疗愈的过程可以帮助人们恢复身体健康、心理平衡和情感稳定,从......

15 Powerful Quotes about Psychology and Life

Beforeembarkingonyourjourneyofrevenge,digtwograves“在你开始复仇之旅之前,先挖两个坟墓。”...

瑜伽|你知道为什么瑜伽训练会对女性产生负面的影响吗?

在探讨瑜伽如何可能对中国女性朋友产生负面影响时,应该注意到瑜伽本身是一种古老的身体和心灵修炼方式,通常有许多健康益处。然而,问题可能出在以下几个方面: &nbs......

疗愈|打坐冥想到底能给我们带来什么?

打坐冥想有许多潜在的益处,包括:1.减轻压力:冥想可以帮助减少体内的压力荷尔蒙水平,增强心理稳定性和情绪管理能力。2.改善专注力:通过冥想训练,可以提高注意力和专注......

课程|健康平静喜悦、自在智慧解脱——唯识瑜伽(Yogācāra)课程即将在大理六时吉祥开课

唯识瑜伽不仅是一种哲学理论,更是一种修行方法,通过系统的修习,可以帮助修行者达到内心的净化和智慧的增长,最终实现觉悟和解脱。...

大理|当下所谓“灵修”乱象到底是佛还是魔?

灵修乱象其中混杂了正统的佛教修行和一些误导性、甚至有害的伪灵修现象。大理以其自然风光和独特的文化氛围吸引了众多游客和灵修爱好者。但也出现了一些灵修乱象,值得警惕。...

活动|「回头是爱」爱的觉醒营 ——导师何令辉

我们知道,没有呼吸,生命一刻也难以维持,但是,关于爱呢?地球上有几个人,认真研究过爱?如果一个人不知道本质的爱与六种表达的爱,那么,那怕这个人活到七八十岁了.........

组图|15 Pictures with Deep Meaning,Makes you think of life from a different perspective.

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七月|来大理如何疗愈自己的心灵?这样做就可以找到心灵的平静和幸福

七月的大理风景如画,气候宜人,是疗愈心灵的好地方。以下是一些在大理放松心灵的方法:###1.静心冥想-**洱海边冥想**:洱海边有很多安静的地方,可以选择一个风景优美、安......

大理,太极疗愈正在成为主流!大理太极者书院黄山老师都有哪些太极课程?

大理作为一个自然风光秀美、文化底蕴深厚的地方,近年来太极疗愈正在逐渐成为主流。这一趋势有以下几个原因和优势:1.自然环境宜人的气候:大理四季如春,气候温和,非常适......

旅居|为什么云南的大理成为心里疗愈的热门选择?

你知道大家心里疗愈为什么选择云南的大理?都有哪些疗愈方式?有什么效果?云南的大理作为心里疗愈的热门选择,主要有以下几个原因:1.**自然环境优美**:大理拥有苍山洱海......

大理|你知道大理为什么是艺术家的天堂吗?他们分布在哪些地方?

大理被称为艺术家的天堂,原因有以下几点:自然环境优美:大理位于云南省,四周环绕着苍山和洱海,自然风光如画。这种美丽的自然景观为艺术家提供了丰富的创作灵感。气候宜......

运动|Best Fitness, Gym, Workout 2024 运动生活方式给我们带了什么?

运动生活方式的特点包括以下几个方面:1.**规律的身体活动**:运动生活方式强调定期进行体育锻炼,包括有氧运动、力量训练、柔韧性练习等。这些活动可以每天进行,也可以按......

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一面遥望苍山一面悦览洱海,在大理 有一场慢人音乐节!

小红书慢人节|躺着听的音乐节你来了吗?,窦靖童 杨乃文 汉堡皇等音乐人云南首演。...

音疗|最强大的能量频率 999 Hz - 深度清除负面影响

999Hz被认为是一种强大的能量频率,能够深度清除负面影响,其特点与作用如下:1.**情感平衡和治疗**:-**情感平衡**:999Hz频率有助于平衡情感状态,帮助人们感到更加中心......

All I yearn for is a lifetime with you

Inthequietofamorningbreeze,Amidstthewhispersofrustlingleaves,Underneaththecanopyofastarlitsky,Andinthewarmthofagentletouch,AllIyearnforisalifetimewithyou...